肉体は感情のキーボード
USEN宇野氏の業務提携が決まったとき
ひらまっちゃんが、イェイ!と叫びながら
オフィスを徘徊しているのを報道で見て、
目が点になりました(笑)
こんな社長いままで見たことなかったからです。
苦痛を一瞬で乗り越えるのには、
感情のコントロールが必要です。
人間は複数の感情を同時に抱くことはできません。
怒ると同時に喜ぶことはできないのです。
体を使うことで感情をコントロールができます。
VAK(視覚、聴覚、触覚)の感覚を働かせるのです。
苦痛だと感じたら、それと逆の表現を
体を使って行ってみることです。
たとえば、つらい感情のときに
ガッツポーズして「イェイ!ツイてる!ツイてる!」
といえば、つらい感情は消えてしましいます。
デートしているときには、虫歯が痛く感じない
のと一緒ですね。(^_^;
なので、苦痛を乗り越えるには、
頭を使うよりもまず
体を使って行動するのが一番です。
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