夢手帳勉強会 ３月
本日は、六本木ヒルズライブラリーでコチスクの打ち合わせを
したのち、夢手帳の「今年の重点目標」をメンテナンスしました。
先月の夢手帳勉強会での宿題だったからです。
バスで移動して渋谷へ。
今月の夢手帳勉強会に参加しました。
今年もやりたいことがたくさんありますが、
そのなかでもこれだけは、必ず達成したいというものを
６分野でそれぞれ１つ重点目標を決めました。
６分野とは、健康／心・精神／教養・知識／プライベート・家庭／
社会・仕事／経済[物・お金]のことをいいます。
あれもこれもやりたいことをたくさん目標にあげると、
力が分散し、結局どれ１つもできなかったということになりかねません。
これだけは、今年必ず成し遂げたい重要な目標を１つ決め、
その活動だけにレーザービームのように集中する。
選択と集中ですね。
この６分野それぞれ１つの目標を今年成し遂げます。
あと、主催者の方に夢や目標を明確にする方法を
教わりました。
夢や目標が明確にするには、
まずなりたくない自分の姿を書く。
そしてその反対が、なりたい自分の姿とわかる。
そのなりたい自分が夢や目標になるそうです。
なるほど～
