成功の９ステップ１日目
朝７時に目覚め、寝不足気味だが、
外に散歩にいきました。
海岸と大磯ロングビーチをぶらりまわってきました。
戻って朝食にラウンジへ。
朝はほんとうにフルーツだけでした。
でも種類も豊富でおなかいっぱいに。
セミナー前のインフォメーションで
テキストとが入ったバッグと
Volvicペットボトル1.5リットルを渡される。
この水がこれからの４日間の命をつなぐことに。
そしていよいよ会場に
扉が開かれるとそこは、ダンスホール。
大音響のなか、ステージ上はスモークが焚かれ、
レーザー光線や色とりどりの照明のなか
音楽にあわせて踊っている人たちがいる。
自分も参加者たちとステージの近くへ駆けつけ、
フリにあわせて一緒にダンス。
ダンスのあとは、まわりの人たちと熱いハグ。
最初、唖然としましたが、やっていると楽しい！
その後、セミナーのコンテンツでジェームスの講義とワーク。
ワークもまた、音楽にあわせてテキストに書き込んだり
近くの人と組んで演習をしたりで、
音楽にあわせたり、体を動かしたり、楽しいや嬉しいなど
強い感情とともに学んだことは、いつまでも忘れません。
音楽や、体の動きや、感情によっていつでも引き出せるわけですから。
この条件付けをアンカーリングといいいます。
アンカーとは船の錨のこと。
昼食、夕食のあともこの調子でダンス＆ハグ。
夜中の１時過ぎまでセミナーは続きましたが、
あっというまに１日目が過ぎた感じでした。
